気合を入れて早起き。（そうでもないか） ＪＲで昨日の大西駅まで戻り、7時前に歩き出す。 朝の空気がまだひんやりしてて気持ちいい。 14時間ほど休んだらさすがに足が軽い。 バンテリン塗り捲ったのが効いたか、膝の横あたりもまあまあ。 50分くらいで延命…