プチ断食

５/３の昼から何となく始まったプチ断食も、今日の昼で終了。
意外とお腹空かないもんだなあと。
まあ寝てばかりだし。
今日の昼と晩は流石に少なめに食べたが、やっぱり胃は縮み気味。
これなら週末断食もありかな。
三日間で食べたもの：ざる蕎麦一枚329kcal、茶碗蒸し93kcal、カロリーメイト一箱（４本）。